Retrīts jeb trīs apzinātības dienas,14.-16.novembris
Piedzīvo trīs apzinātības dienas Abgunstes muižā – no 14.-16.novembrim, stiprinot savu iekšējo mieru un mācoties ar jogu, elpu un apzinātības praksēm līdzsvarot nervu sistēmu, hormonālo sistēmu un, paplašinot apziņu, noturēt un līdzsvarot sevi spēkā. Sajust sevi vairākos līmeņos- gaidāms darbs ar apziņu, zemapziņu un ķermeni. Jogas terapija. Meditācijas. Skaņas dziedinājums. Trīs dienas - bagātīgu zināšanu, noderīgu tehniku un prakses kopā ar pasniedzēju Inetu Ķirsi.
Sākums - 14. novembrī plkst. 19.00, ierašanās - no plkst. 17:00. Atvadīšanās - 16.novembrī plkst.17.00.
Atbilstoši retrīta programmai – 6 ēdienreizes.
Nakšnošana Abgunstes apartamentos (istabās pa 2 personām) vai individuālā naktsvietā mansarda buduāros.
Retrīta otrās dienas - 15.novembra vakarā - skaņu meditāciju vadīs Ilona Pantele.
Dalības maksa 330 eur. Pieteikšanās, rakstot: [email protected]
Pielikumā - pasniedzējas Inetas Ķirses vēstule retrīta dalībniekam par programmas saturisko norisi - šeit